Yoga and Meditation

Ajankohta

18.6.2024 16:30 - 18.6.2024 18:00

Kaikille avoin tunti tiistaisin (5.6. & 12.6. peruttu)  klo 16.30-18.00 / TÄMÄ ON VIIMEINEN ENNEN KESÄTAUKOA! Tapahtuma palaa lomalta 6.8..

Tunnille kannattaa ottaa oma joogamatto, mutta Olohuoneella on myös messumaton paloja, joita voi käyttää alustana. Tiloissa ei ole erillisiä pukuhuoneita tai wc-tiloja.

Tunnilla tehdään 60 minuuttia joogaa, sen jälkeen johdettu meditaatio. Opettaja on intialainen Dada Bhavottarananda.

A class open to everyone on Tuesdays (5.6. & 12.6. cancelled) from 16:30 to 18:00 / THIS IS THE LAST ONE BEFORE SUMMER BREAK! The event is back 6.8.

You should bring your own yoga mat to the class if you have one but Olohuone also has pieces of a mat that can be used as a platform. The facilities don’t have toilets or changing rooms.

Yoga for 60 minutes and meditation afterwards. The instructor is Dada Bhavottarananda.