Yoga and Meditation

Kaikille avoin tunti tiistaisin klo 16.30-18.00

Tunnille kannattaa ottaa oma joogamatto, mutta Olohuoneella on myös messumaton paloja, joita voi käyttää alustana. Tiloissa on vesipiste ja vessat, mutta ei erillisiä pukuhuoneita.

Tunnilla tehdään 60 minuuttia joogaa, sen jälkeen johdettu meditaatio. Opettaja on intialainen Dada Bhavottarananda.

A class open to everyone on Tuesdays from 16:30 to 18:00

You should bring your own yoga mat to the class if you have one but Olohuone also has pieces of a mat that can be used as a platform. The facilities have toilets, but no separate changing rooms.

Yoga for 60 minutes and meditation afterwards. The instructor is Dada Bhavottarananda.

Sijainti: Kalasataman Vapaakaupungin Olohuone, Redin 2.krs
länteen kulkevan metron liukuportaiden vieressä.

HUOM. 30.4. ei ole tuntia sillä Olohuone on suljettu.