Hathajoogaa

Ajankohta

14.11.2018 18:00 - 14.11.2018 19:30

Perusjoogaa rauhallisella tempolla - oma matto mukaan.

Aurinkotervehdyksiä
Asanoita seisten ja lattialla
Venytyksiä
Rentoutus

Sun salutations
Asanas standing and on the floor
Streching
Relaxing