Hathajoogaa kesällä

Perusjoogaa rauhallisella tempolla - oma matto mukaan.

Aurinkotervehdyksiä
Asanoita seisoen ja lattialla
Pitkiä venytyksiä

Huom! Koronan takia joogatunnille mahtuu vain 20 ensimmäistä ilmoittautunutta.

Ilmoittaudu kirjoittamalla nimesi lomakkeeseen: https://bit.ly/3bIx603

Ilmoittautuminen seuraavan viikon tunnille avataan ja julkaistaan aina kunkin viikon maanantaina. Jos ilmoittaudut puhelimella lataa Google Sheets sovellus (latauslinkki ilmoittautumislomakkeessa). Tietokoneella ilmoittautuessa ei tarvitse ladata mitään.

Sun salutations
Asanas standing and on the floor
Streching asanas

Please take your own yoga mat.

OBS! Due to Corona only first 20 registree can attend the class.

Sign up by filling your name: https://bit.ly/3bIx603 

The registration for the each week’s class will be open on same weeks’s Monday. For the registration with your phone you need to download Google Sheets application (the download link is in the form).