Hathajoogaa kesällä

Ajankohta

10.6.2020 18:00 - 10.6.2020 19:30

Perusjoogaa rauhallisella tempolla - oma matto mukaan.

Ilmoittaudu kirjoittamalla nimesi lomakkeeseen: https://bit.ly/3bIx603

Sign up by filling your name: https://bit.ly/3bIx603

 

Aurinkotervehdyksiä
Asanoita seisoen ja lattialla
Pitkiä venytyksiä

Huom! Koronan takia joogatunnille mahtuu vain 20 ensimmäistä ilmoittautunutta.

Ilmoittautuminen seuraavalle tunnille avataan ja julkaistaan aina kunkin viikon maanantaina. Jos ilmoittaudut puhelimella, lataa Google Sheets –sovellus (latauslinkki ilmoittautumislomakkeessa). Tietokoneella ilmoittautuessa ei tarvitse ladata mitään, lisäät vain nimesi ilmottautumislomakkeeseen.

 

Sun salutations
Asanas standing and on the floor
Streching asanas

Please take your own yoga mat.

OBS! Due to COVID-19 only first 20 registrees can attend the class.

The registration for the each week’s class will be open on same weeks’s Monday. For the registration with your phone you need to download Google Sheets application (the download link is in the form).