Hathajoogaa

Ajankohta

23.1.2019 18:00 - 23.1.2019 19:30

Perusjoogaa rauhallisella tempolla - oma matto mukaan.

Aurinkotervehdyksiä
Asanoita seisoen ja lattialla
Pitkiä venytyksiä

Sun salutations
Asanas standing and on the floor
Streching asanas