Hathajoogaa

Ajankohta

15.1.2020 18:00 - 15.1.2020 19:30

Perusjoogaa rauhallisella tempolla - oma matto mukaan.

Aurinkotervehdyksiä
Asanoita seisoen ja lattialla
Pitkiä venytyksiä

Sun salutations
Asanas standing and on the floor
Streching asanas