Hathajoogaa

Ajankohta

4.3.2020 18:00 - 4.3.2020 19:30

Perusjoogaa rauhallisella tempolla - oma matto mukaan.

Aurinkotervehdyksiä
Asanoita seisoen ja lattialla
Pitkiä venytyksiä

Sun salutations
Asanas standing and on the floor
Streching asanas