Ascension esittelyluento

Ajankohta

21.11.2019 18:00 - 21.11.2019 18:45

Meditaatiotekniikan esittely kahden opettajan pitämänä

Tässä esittelyssä kerromme kehon ja mielen toiminnasta meditaatioprosessin aikana. Kerromme myös Ishayoiden vanhasta Ascension tekniikasta, jolla voi vaivattomasti suunnata mielen sisäänpäin, jossa mielen liike rauhoittuu ja keho löytää syvän rentouden tason.

In this lecture we talk about the process for the mind and body when practicing meditation. We will also talk about the ancient Ascension technique of the Ishayas, that gives a tool to direct the mind inward where the movements of the mind subside and the body finds a very deep level of rest.